ABD-05
外贸获客
无论您需要根据行业、经营范围等多方位信息来挖掘目标客户，我们都能够满足您的需求。
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Frances Guerrero
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一小时慢跑多少热量(慢跑一小时能消耗多少卡路里？)
一般来说慢跑的话每小时消耗400卡，快跑的话每小时消耗250卡。慢跑一小时能消耗多少卡路里？跑步一个小时大概可以燃烧600卡路里脂肪，当然跑步时的速度，以及个人身体代谢能力都会不同程度影响到跑步消耗热
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一小时慢跑多少热量(慢跑一小时能消耗多少卡路里？)
慢跑一个小时消耗的热量大概是在400-700大卡之间，不计算人类自身热量消耗的情况下，刚好抵消一个汉堡的热量。 也就是说，如果你今天没忍住吃了一个汉堡，那么至少需要慢跑一小时来弥补。 慢跑减肥的正确方
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