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Frances Guerrero
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过度运动:在跑步时,如果没有进行充分的热身或者长时间跑步,可能会导致乳酸堆积,出现小腿疼痛的症状。患者需适当休息,停止跑步或其他高强度活动。患者可以轻轻按摩小腿,能加速肌肉恢复和缓解疼痛。骨膜炎:当小
