足球脚力怎么练

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足球运动员怎样练脚劲? 足球脚力怎么练

效果最快的是练习蛙跳,不过这种练习很累的,练到后面走路都费劲,但坚持练习的话,效果很明显的;然后就是颠球,这个不只是可以练习脚力,同时还可以练习控球,一举两得,最后就是短跑了,脚劲效果不是很明显,但是

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