电竞 怎么拉杆上篮好看 拉杆上篮技巧教学视频 1.大风车 2.换边避手,也就是换手。 3.单边倾斜躲避(严格意义上不算拉杆)(初级拉杆) 1.首先,拉杆动作的前提是摆脱防守人以后, 在已经起跳后有人补防上来封盖。 2.把球收回胸前,滑翔一段时间(