CBA 如何正确手指转球? 篮球怎么转球视频教程 首先,把你那漂亮的指甲剪短些,以防止受伤;其次,篮球充气量适当;然后右手(个人习惯)五指张开,稳稳托住球,差不多举到下巴高度;五指略发力,将球抓紧。手心朝上。逆时针,快速地扭转手腕(保持球稳定)靠五指