篮球 打羽毛球,怎样接高远球? 羽毛球怎么接高远球 1、准备动作。左脚在前,右脚在后,重心在后脚之上,两脚之间的宽度与肩宽相等,左手自然向上举,侧身向球网,眼睛紧盯着俩求的方向。同时采用正手握拍的姿势,微屈手臂在右侧,拍头置于额头的上方。2、引拍动作。